嵊州市农民培训学校新冠疫情防控告学员书

培训时间按照各班实际情况；

请学员们按照学校培训时间参加培训，佩戴口罩，不聚集、不扎堆、保持适当距离。

参加培训的学员请在家中提前测体温，发现温度异常，必须马上报告班级老师，并请假在家中做好观察治疗等措施。发热学员一般需体温恢复正常后三天，症状完全消失或凭医院的痊愈证明方可回学校参加培训。

1.勤通风
        生活居室保持清洁，经常开窗通风换气，保持空气流通。一般来说，每天开窗2-3次，每次30分钟。

        2.勤洗手

        新冠病毒有脂质包膜，难以被水破坏，洗手时需要使用皂液在作用一定时间后，才能起到清除病毒的作用。使用肥皂和流动的水，使用正确的七步洗手法，搓手时间不低于20秒。

3.戴口罩
       戴口罩前、摘口罩后，均应做好手部卫生。戴口罩是阻断，呼吸道分泌物传播的有效手段。要记得一次性口罩不要重复使用哦！

4.保持距离
       前往人群密集或相对密闭的场所，要自觉与他人保持一米以上的社交距离，尤其避免与有呼吸道症状的人员近距离接触。在咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人，用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻；纸巾或手肘应尽量贴近脸，防止飞沫四溅。 
       在饭店集餐时提倡使用用公筷、公勺。“公筷”“公勺”即共同就餐时公用的用于给自己和他人夹菜舀汤的筷子和勺子。

家庭成员之间不共用毛巾，保持家庭生活用品、餐具清洁，勤晒衣被。 
       尽量避免带孩子去人多又比较密闭的场所，如商场、超市、车站、地铁等，尽量取消一些亲友间的聚餐。

5.多运动
       坚持每天运动，提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。

 1.关注冷链食品安全信息
        请学员们密切关注有关部门发布的进口海产品、冷链食品等食品安全信息，要去正规超市或市场选购冷链食品，尽量避免用手直接接触，建议使用一次性手套同时佩戴口罩。接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻，生熟食材存放、加工要分开，食物要烧熟煮透，不食生冷食物，避免发生食源性疾病和食品安全事件的可能 。
       2.不前往中高风险地区

      坚持非必要不跨省出行，尽量不出绍兴大市，坚决避免进入中高风险地区（动态实时更新），如因特殊原因确需离开绍兴市的，请您提前向班主任报告相关信息。
 3.时刻关注自身健康，提高防护意识
       请学员们密切关注疫情发展态势，尤其是与核酸检测阳性人员行程轨迹有交集的人员，请主动报备。减少不必要的异地外出，有中高风险区域旅行史的必须积极主动检测。对于老师发送的摸排要求，要如实上报。